Via Ferrata de la bastille / Diamnche 26 Octobre

Dimanche matin...
le roi , la reine et le ptit prince....ok je sors..

Donc reveil en beauté grace a l'ami ricoré mais surtout a 1h de plus de dodo grace au changement d'heure!!

Petit marché le matin....et puis preparation de repas ..et la....sournoisement le coup de barre nous attendais sur le canapé! Dans un dernier espoir de survi et pour eviter la sieste , j'arrive jusqu'au telephone ou je compose le numero du voisin d'enface.
Grace a mon pouvoir de persuation legendaire , j'arrive a detourner leur plan insidieux de faire de la bicyclette pour les amener avec moi a la via de la bastille ( On habite a 5min a pied du depart )..

Et nous voila parti 3 et par un prompt renfort nous nous retrouvames une dizaine au depart de la via...ben oui...il y a plein de gens qui ont eu la meme idée que nous..

La 1ere partie est plutot cool...et Sophie s'en sors bien. Yann lui survole comme d'hab.
Arrivé au depart de la seconde partie par des chemin par forcement les plus rapide....on se tate ( grrr...) pour faire la variante dure..

Arrivé au premier echapatoire , avec Yann on se motive et on fait la partie dure , Sophie prends l'echapatoire.

Et en effet depuis le temps que on me ventait le coté "physique"...je ne fut pas decu.
Comble du jour, je n'arrete pas de toucher mon genoux "pizza" .....vive le roller.

Une tres belle voie a faire quand on est en forme quand meme...ne pas oublier la vache , utile pour se poser 2 secondes entre 2 sections tranquilou !! (merci Yann...)

A noter la belle vue de Grenoble qu'il y a en plein milieu , on prends pas assez le temps de regarder le paysage je trouve quand on est suspendu a 2 bouts de cordes 50m au dessus de barres rocheuses....
A mediter.

# Posté le lundi 27 octobre 2008 06:05

Modifié le lundi 27 octobre 2008 08:34

1ere gamelle en Roller !!

Samedi,

beau temps...les feuilles mortes se fletrissent sur le sol...

Donc je decide d'aller faire du roller ...et d'essayer avec les batons de ski de fond pour faire comme en ski de fond...ben oui ca parrait logique...

15km tranquilou le long de l'Isere....ca va plutot bien .
En fait les batons ca permet de s'economiser les jambes et ca relance plus vite.
Par contre point faible , les patins de roller fitness sont un peu trop etroit et la poussée est precaire....et donc sur le retour ce qui devait arriver arriva...

Et comme on dit "les feuilles mortes se ramassent a la pelle"....mais la c'etait plutot la "pelle se ramasse dans les feuilles morte...."

Bref une pizza gratos sur le genoux en mon bras droit un peu endolori.....

# Posté le lundi 27 octobre 2008 05:50

Ca y est j'ai mon blog !

Ca y est j'ai mon blog !
Bonjour a tous ,

bon apres moultes hesitations j'aidecidé de creer mon blog.
(et puis merci a Flapi et Nicnic pour leur blog qui font vivre...c'est bien sympa..)

Pourquoi Zoidberg ? Parce que je regarde trop la tele et que il y a un super dessin animé : Futurama.

Un des personnage , me fais mourrir de rire..le Dr Zoidberg.

Et voilou...
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# Posté le dimanche 26 octobre 2008 18:14